Summer Bootcamp

Summer Bootcamp

Bootcamp, een uitdagende outdoor workout in groep ! Een ideale manier om te trainen of te starten met bewegen.

Onder professionele begeleiding volg je een intensieve training van een uur om je algemene fitheid te verbeteren (uithouding, kracht…).

De oefeningen zijn FUNctioneel, plezant en gevarieerd. Samen sporten in openlucht, op je eigen tempo en eigen niveau.

Deze trainingen gaan door tijdens de zomermaanden juli en augustus in de tuin van de Bewegingsstudio.

LESROOSTER